福尔赛世家五种烦恼,一次根除!-辟谷养生灵修疗愈

2014-09-21 / 全部文章 / 47 次围观
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人,往往只看到别人,看不到自己。由于自我的观照不够,因此产生烦恼。假如我们懂得观照自己张嘉泽,常常自我反省、自我健全罗马花椰菜,修持“五停心”,就能对治烦恼了赤脚医生手册。以下介绍五种对治烦恼的观照方法:
一、以不净观对治贪欲。
我们的贪欲是怎么生起的?就是“爱”,有爱就有贪心。假如你有不净观,就能减低贪念。比方说:贪图金钱,想到金钱有时候会引人犯罪;迷恋爱情,爱情会带给你负担、烦恼;你有美貌魂武双修,美貌也只是带肉的骷髅。有了不净观穿越官家嫡女,就不会受染污,你的贪美、贪爱、贪财之心就会减少了。
二、以慈悲观对治嗔恨僵尸妓院。
嗔恨是三毒之一拉简朗多,嗔恨心也是来自贪爱宠妻江湖路。所谓由爱生恨,人一有了贪爱之心布华泉,就想执取、占有,万一欲望得不到满足,就会生起嗔恨心。假如我们能用慈悲观来对治,就是我凡事给你欢喜,给你帮助,我就不会嗔恨你了。
三、以因缘观对治愚痴。
人类由于不明白世间上的事物福尔赛世家,都是因缘所成,因此产生执着。执着于我的亲人、我的财富、我的身体韬客,因为执着,产生了无明、烦恼玩具战争,这就是愚痴,这就是不能认识事物的真相。如果你懂得因缘,就会知道众缘和合的奥妙,就能转愚痴为智能。
四、以数息观对治散乱。
我们的散乱心,可以用数息观来对治。就是把心念集中在计数自己的呼吸上,河珠熙从一呼一吸中,把我们的心安定下来。
五、以念佛观对治烦恼。
我们的烦恼很多,烦恼主要来自于妄想杂念。假如我们能一心念佛杨启超,让一句句“阿弥陀佛”、“观音菩萨”的佛号在心中持续不断通天神医,就会达到一种无念的境界,就能去除烦恼,这就是以正念来对治妄念。
所以观照自己的方法有五点:
一、以不净观对治贪欲。
二、以慈悲观对治瞋恨。
三、以因缘观对治愚痴。
四、以数息观对治散乱。
五、以念佛观对治烦恼深蓝词典。
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